Nikotinamido adenino dinukleotidas (NAD+)yra būtinas koenzimas, esantis kiekvienoje gyvoje ląstelėje, ir yra pasveikintas kaip„Ląstelių variklio uždegimo žvakė“. Tobulėjant moksliniams tyrimams, buvo patvirtinta, kad NAD+ lygis žymiai mažėja su amžiumi, kuris yra glaudžiai susijęs su įvairiais senėjimais - susijusiose ligose.
NAD+ pirmtakų papildymas (pavyzdžiui, NMN ar NR), siekiant padidinti jų tarpląstelinį lygį, tapo viena perspektyviausių strategijų mitybos mokslo ir anti -- senėjimo strategijose, siekiant palaikyti ląstelių sveikatą, energijos metabolizmą ir skatinti sveiką senėjimą.
Kas yra NAD+?
NAD+ (nikotinamido adenino dinukleotidas) yra būtinas koenzimas šimtams kritinių biologinių reakcijų organizme. Tai daugiausia susijusi su dviem pagrindiniais procesais:
- Energijos gamyba:Mitochondrijose NAD+ vaidina lemiamą vaidmenį paverčiant maistines medžiagas į ląstelių energiją (ATP), o tai yra pagrindas palaikyti visas kūno funkcijas.
- Ląstelių sveikatos palaikymas:NAD+ yra būtinas substratas, skirtas aktyvinti ilgaamžiškumo baltymus, tokius kaip sirtuinai. Šie baltymai vaidina pagrindinį vaidmenį atliekant DNR atstatymą, genų ekspresijos reguliavimą ir atsparumą ląstelėms stresui.
Paprastai tariant, be NAD+, ląstelės energijos gamykla nustos veikti, o mechanizmai, palaikantys genomo stabilumą ir ląstelių sveikatą, taip pat neveiks efektyviai.
NAD+ pranašumai
Pagrindinės NAD+ funkcijos sukasi apie ląstelių energijos metabolizmą ir ląstelių atstatymą. Daugybė tyrimų parodė, kad padidėjęs NAD+ lygis gali suteikti įvairių naudos sveikatai.
Ⅰ palaiko ląstelių energijos metabolizmą ir kovoja su nuovargiu
NAD+ yra esminis elektronų nešiklis mitochondrijų trikarboksirūgšties cikle (TCA) ir elektronų pernešimo grandinė (ETC) ląstelėse, tiesiogiai skatinant ATP sintezę.
Moksliniai įrodymai:Tyrimas, paskelbtas „Ląstelių metabolizme“, rodo, kad NAD+ pirmtakų papildymas gali žymiai pagerinti pagyvenusių pelių mitochondrijų funkciją, atkurti jų energijos metabolizmą ir fizinę ištvermę jaunesnių pelių lygiui. Tai turi didelę reikšmę sprendžiant energijos trūkumą, kurį sukelia senėjimas ar nuovargis.
Ⅱ Skatinti DNR atstatymą ir palaikykite genomo stabilumą
NAD+ yra pagrindinis PARP (poli (ADP - ribozės) polimerazės) baltymų substratas. PARP vaidina lemiamą vaidmenį nustatant ir taisant DNR pažeidimus.
Moksliniai įrodymai:Tyrimai rodo, kad DNR pažeidimai ląstelėse sunaudoja didelį NAD+ kiekį, kad suaktyvintų PARP. Išlaikius tinkamą NAD+ lygį, užtikrinama, kad PARP fermentas gali nuolat ir efektyviai veikti, taip apsaugant ląsteles nuo pažeidimų, kuriuos sukelia genomo nestabilumas. Tai yra pagrindas užkirsti kelią senėjimui ir ligoms.
Ⅲ Suaktyvinkite ilgaamžiškumo baltymus (sirtuinus) ir atidėkite ląstelių senėjimą
Sirtuinai yra deacetilazių klasė, priklausanti NAD +., jie yra žinomi kaip „ilgaamžiškumo baltymai“, tarp kurių SIRT1 ir SIRT3 yra labiausiai susiję su metabolizmu ir anti - senėjimu.
Moksliniai įrodymai:Harvardo medicinos mokyklos tyrimų komanda, paskelbta „Science“, parodė, kad didėjantis NAD+ lygis gali suaktyvinti SIRT1, taip išplėsti sveiką mielių, kirminų ir pelių gyvenimo trukmę. Kitas tyrimas parodė, kad NAD+ gali apsaugoti neuronus ir pagerinti neurodegeneracinių ligų modelius, suaktyvindamas SIRT3.
Ⅳ Smegenų sveikatos ir kognityvinės funkcijos palaikymas
Smegenys yra organas, turintis aktyviausią žmogaus kūno medžiagų apykaitą ir labai priklauso nuo mitochondrijų energijos. NAD+ yra labai svarbus palaikant neuronų sveikatą ir funkcijas.
Moksliniai įrodymai:Įrodyta, kad sergant neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga ir Parkinsono liga, modeliuose, įrodyta, kad NAD+ pirmtakų papildymas pagerina mitochondrijų funkciją, sumažina oksidacinį stresą ir sustiprina kognityvinę funkciją, parodant reikšmingą neuroprotekcinį potencialą.
NAD+ veikimo mechanizmas
NAD+ veikimo mechanizmas daugiausia sukasi apie du pagrindinius jo vaidmenis ląstelėje:
Ⅰ Redokso reakcijos:NAD+ veikia kaip elektronų nešiklis, važiuodamas dviračiu tarp jo oksiduotos formos (NAD+) ir sumažintos formos (NADH). Jis priima elektronus per cukraus, riebalų ir aminorūgščių katabolizmą, o po to perduoda šiuos elektronus į elektronų pernešimo grandinę mitochondrijose, kad būtų sukurtas ATP. Šis ciklas yra ląstelės energijos valiutos generavimo ATP pagrindas.
Ⅱ Kaip signalinių molekulių pagrindas:NAD+ yra būtinas substratas įvairioms svarbioms fermentinėms reakcijoms, ir šie fermentai sunaudoja NAD+, kad galėtų atlikti savo funkcijas:
- Sirtuins (sirtai):Išeikite iš NAD+, kad pašalintumėte acetilo grupes iš baltymų, taip darant įtaką genų nutildymui, atsparumui stresui ir metabolizmui.
- PARPS:Suvartokite NAD+, kad susintetintumėte ADP - ribozės polimerus, reaguodami į DNR pažeidimą ir taisymo tikslais.
- CD38/CD157:Kaip fermentas, jis sunaudoja NAD+ ir dalyvauja kalcio signalo perdavime ir imuniniame atsake.
Išvada
NAD+ jokiu būdu nėra įprastas maisto papildų ingredientas. Tai yra ląstelės energijos ir remonto sistemos esmė. Daugybė mokslinių tyrimų parodė, kad NAD+ lygio išlaikymas papildant jo pirmtakus yra labai perspektyvi strategija, susijusi su amžiumi - susijusį funkcinį nuosmukį. Nuo atramos metabolizmo ir energijos lygio, iki DNR atstatymo ir ilgaamžiškumo kelių sustiprinimo, NAD+ veikimo mechanizmas yra aiškus ir daugialypis- sluoksniuotas.
Nors ilgam - terminui efektui vis dar reikia daugiau tyrimų su žmonėmis, kad būtų galima patvirtinti, esami saugos ir efektyvumo duomenys jau yra pakankamai viltingi. Vartotojams, norintiems investuoti į sveikatą ląstelių lygiu ir siekti aukšto - kokybiško senėjimo proceso, NAD+ papildai yra naujos kartos sveikatos sprendimai, kuriuos sukelia mokslas, turintys didžiulį rinkos potencialą ir kylančią tendenciją.
